Qu’est ce que l’Analyse Transactionnelle ?

 

Qu’est ce que l’Analyse Transactionnelle ?

L’Analyse Transactionnelle est une approche pratique du fonctionnement de la personnalité, tant interne qu’au travers
de ses relations à autrui, élaborée dans les années 50 par Eric BERNE, Psychiatre.
Bien que cette théorie fût à la base inscrite dans le champ de la psychothérapie, sa pertinence, son originalité et son
accessibilité ont ouvert sur le monde des relations d’aide ou de la relation à l’autre.

En Analyse Transactionnelle, il y a deux concepts qui se complètent et permettent de comprendre les bases de cette
approche :
1. L’Analyse
Processus d’investigation du psychisme d’un individu ou du fonctionnement d’un groupe, généralement dans un but
thérapeutique.
Cette méthode observe les comportements et déduit les états intérieurs qui s’expriment ou qui se cachent. Ce qui
interfère ou authentifie la communication. Ces états intérieurs sont appelés Etats du moi.
2. Transactionnelle
Relatif à la transaction, à un contrat.
Dans le mot transaction, il faut entendre les échanges verbaux, non verbaux, positifs, négatifs. Ce qui amène aussi à la
qualité de la relation : du plaisir, du déplaisir. Qu’ils s’agissent de messages verbaux et non verbaux, nos relations sont
inscrites à travers la communication. Mais comment se passent ces échanges ? Suis-je entendu ? Existe-t-il un message caché ?

 

Source: Ecole Française d’Analyse Transactionnelle